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今天（8月6日）起至下周初，打卡受高空槽东移影响，周末新一轮降雨过程将影响华北 、新轮东北等地，降雨江南及川局地局地有大暴雨，影响上述地区需警惕城市内涝 、华北中小河流洪水等次生灾害的东北发生。气温方面 ，盆地频繁本周末 ，高温淮河以南地区  ，打卡特别是周末长江中下游及四川盆地一带 ，40℃仍将频繁“打卡”，新轮暑热难耐
，降雨江南及川局地公众需减少户外逗留时间，影响谨防热射病的华北发生。

　　新一轮降雨来袭 ！华北东北等地局地有大暴雨

　　昨天，受南海热带低压减弱后的残留云系影响，华南及云贵多地遭遇强降雨天气 。监测显示，5日08时至6日06时，四川盆地、云南 、贵州、广西 、广东南部 、海南岛等地出现分散性大雨或暴雨，广西百色、河池、崇左 、防城港等局地出现大暴雨。

　　中央气象台预计，今起三天，随着高空槽东移，华北、东北等地将迎一次明显降雨过程 ，其中陕西北部 、山西北部
、河北中南部、天津西部和南部、山东北部和东部、辽宁南部等地的部分地区有暴雨，局地大暴雨。此外，今天 ，华南等地雨势依然不小
，局地或有暴雨。

　　具体来看
 ，今天 ，内蒙古河套地区和东部 、吉林西部 、陕西北部、华北中北部 、西南地区南部
、华南西南部和海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古河套地区、吉林西部
、山西北部
、河北中部、天津、云南南部、广西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨

　　明天
，东北地区大部
、陕西北部 、华北中南部 、西南地区南部等地部分地区有中到大雨
，其中，黑龙江北部 、吉林西部、辽宁东南部 、河北中南部、山东北部等地部分地区有暴雨 。

　　气象部门提醒，7日夜间至8日将为本轮降雨过程的核心时段，山西北部等地累积雨量有一定极端性 ，强度或同期少见 ，当地需注意防范次生灾害 。此外，下周初，又将有新的热带系统生成影响华南，届时广东、广西等地降雨再发展，需保持关注。

　　江南及四川盆地多地高温“持久待机” 从早热到晚

　　气温方面，中央气象台预计，未来10天 ，江南中北部、四川盆地  、江汉 、江淮、陕西南部、河南、新疆南疆盆地和吐鲁番等地多高温天气。此外 ，今明两天 ，京津冀、山东、内蒙古西部 、甘肃西部 、宁夏北部等地将出现高温天气。

　　其中，在淮河以南地区，高温“持久待机” ，尤其是四川盆地及长江中下游一带，40℃屡见不鲜 ，最低气温也将在30℃上下，从早热到晚 。像是南京，未来一周最高气温都将在38℃~39℃
，夜间最低气温也在30℃~31℃。而在重庆 ，明天起至12日 ，最高气温都将在40℃以上
，最高可达44℃ 。

　　上述地区公众应尽量避免长时间户外活动
，适当增加午休时间，及时补充水分 
，注意防暑防晒 ，谨防热射病等重度中暑疾病。